facebook - ОБРЕТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕtwitter - ОБРЕТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕgoogle - ОБРЕТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕpinterest - ОБРЕТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕВ СЕБЕ 300x161 - ОБРЕТИ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Как обрести уверенность в себе?

 

Часто спрашивают и говорят про желание обрести уверенность в себе. Но что это такое? И как не перепутать это с самоуверенностью?

Уверенность в себе — это такое свойство личности, при котором человек умеет управлять своим состоянием, восприятием и внутренним согласием. Это принятие своих сильных и слабых черт (а они есть у всех), способность пользоваться сильными чертами во благо и защищать (уметь договариваться) свои слабые места. А вот самоуверенность, наоборот, отрицает наличие в себе несовершенных черт, демонстрируя свое преимущество по отношению к другим и неспособность критично относиться к себе, да и к другим людям тоже. Это чрезмерная уверенность в самом себе, своих силах и достоинствах, пренебрежение достоинствами других людей.

Итак, если вы все же собрались обрести адекватную уверенность в себе, то обратите внимание на следующие моменты или составляющие собственно уверенности.

Узнавайте себя — свои плюсы, минусы, свои особенности в поведении, свои предпочтения в различных сферах жизни. Собирайте свое мнение по всем вопросам. У вас должно быть свое мнение.

Не пытайтесь избавиться от сомнений — не сомневается только глупец. Сомнение — это часть личностного роста.

Откажитесь от перфекционизма — стремления достичь идеала во всем. Научитесь относиться к любым ошибкам как к возможности на них учиться. Это только опыт.

Будьте искренними. Не бойтесь спрашивать у тех, кому доверяете. Всегда учитесь у значимых для вас и уважаемых людей.

Будьте доброжелательны. Располагайте людей к себе, интересуйтесь ими, они не заставят долго ждать и будут интересоваться вами.

И самое главное, вы должны себе понравиться. Ищите в себе каждый день что-то хорошее и интересное. И обязательно обретете уверенность.