Молодость и красота

ПЯТОЧКИ 90x90 - НЕЖНЫЕ ПЯТОЧКИ:  ПРОЧЬ ТРЕЩИНКИ

НЕЖНЫЕ ПЯТОЧКИ: ПРОЧЬ ТРЕЩИНКИ

0

ПЯТОЧКИ 300x225 - НЕЖНЫЕ ПЯТОЧКИ:  ПРОЧЬ ТРЕЩИНКИ

Лето — настоящее испытание для пяточек. Чтобы не появились трещинки, лучше не только ежедневно наносить на кожу увлажняющий крем, но и отказаться от сланцев, травмирующих пятку своими «похлопываниями». Проблема уже возникла? Нужно средство, в составе которого есть вещество ланолин. Оно уникально тем, что очень похоже на подкожный жир человека. Проникая в глубокие слои, ланолин быстро увлажняет кожу и запускает процесс ее восстановления. Используйте крем каждый день при лечении и 2 раза в неделю для профилактики. Для запущенных трещин лучше приобретите чистый ланолин в аптеке.

СПА ДЛЯ ПЯТОК 90x90 - ЛИМОННЫЙ СПА ДЛЯ ПЯТОК

ЛИМОННЫЙ СПА ДЛЯ ПЯТОК

0

 СПА ДЛЯ ПЯТОК 300x188 - ЛИМОННЫЙ СПА ДЛЯ ПЯТОК

Избавить пятки от трещин и вернуть им мягкость помогает обычный лимон.

 

 

 

 

  1. В пятилитровом тазу с теплой водой (38-40 градусов) растворите 2ст.л. питьевой соды и 15 минут распаривайте ступни. В это время разрежьте пополам крупный лимон, удалите косточки и слегка отожмите сок (его можно затем использовать, например, для лимонада). Прикладывайте половинки к пяткам, фиксируйте бинтом и надевайте плотные хлопчатобумажные носки. Оставляйте на ночь, а утром ополосните ноги теплой водой и смажьте кремом.
  2. Перед сном отожмите сок из двух лимонов, доведите до кипения и снимите с огня. Когда немного остынет, добавьте смесь из 100г жирной сметаны и 2ст.л. поваренной или морской соли, размешайте до однородного состояния. Наносите массу толстым слоем, оберните пятки полиэтиленом и надевайте плотные носки. Для максимального эффекта оставьте на ночь. Утром огрубевшие участки кожи становятся мягкими и легко снимаются щеткой для ног. Делать эту процедуру 2-3 раза в месяц.
90x90 - ВКУСНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ

ВКУСНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ

 300x225 - ВКУСНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ

 

В преддверие лета коже лица требуется витаминная подзарядка. Эти рецепты помогут приобрести свежий вид.

 

 

 

Банановая сладость

300x265 - ВКУСНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ

 

  • Разомните половинку банана в пюре и нанесите на лицо, избегая зоны под глазами. Эта простая классическая маска хорошо увлажняет кожу и разглаживает морщинки.
  • Если у вас сухая кожа с шелушениями, добавьте к банановому пюре 1\2ч.л. косметического масла зародышей пшеницы или виноградной косточки, а если жирная — 1ч.л. лимонного сока и взбитый яичный белок.

 

Яблочная свежесть

300x188 - ВКУСНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ 

 

  • Натрите на мелкой терке яблоко, добавьте по 1ч.л. молотой овсянки и жирных сливок.
  • Прилягте, наложите на лицо тонкие кружочки яблок или протрите кожу яблочными дольками. Эта витаминная процедура подпитает и слегка отбелит кожу, сделает ее нежной и бархатистой.

 

Медовая радость

300x295 - ВКУСНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ

 

  • Смешайте 2ст.л. меда с одним сырым взбитым белком и 1ч.л. сока лимона (если кожа жирная) или с сырым растертым желтком (если кожа сухая).
  • Если кожа нормальная, но хочется подтягивающего эффекта, смешайте 2ст.л. меда с 1\2ч.л. кокосового масла и 1ч.л. сметаны или йогурта.

 

Сон для красивой кожи

300x260 - ВКУСНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ 

 

  • Чередуя рецепты, делайте маски 2-3 раза в неделю перед сном, держите на лице по 10-15 минут, а затем смывайте прохладной водой.
  • Старайтесь выделять на сон 7-8 часов. Это залог не только хорошего самочувствия, но и свежего цвета лица, без следов усталости и темных кругов под глазами.
  • Соблюдайте режим и ложитесь спать не позднее 23 часов. Ведь именно ночью клетки кожи активно работают, регенерируются, а значит, обеспечивают лицу здоровье и красоту.
  • Не общайтесь перед сном в Интернете и не смотрите по телевизору эмоционально тяжелые фильмы. Иначе, даже засыпая, вы будете находиться в напряженном состоянии, что не лучшим образом скажется утром на вашем отражении в зеркале.
  • За 30 минут до отхода ко сну медленно выпейте стакан теплого молока или отвара ромашки с 1ч.л. меда. Проветрите комнату. Капните на подушку 3-5 капель эфирного масла лаванды. Включите убаюкивающую мелодию. Можно также надеть на глаза маску для сна.
волосы 90x90 - 5 МИФОВ О ВОЛОСАХ

5 МИФОВ О ВОЛОСАХ

мифы волосы 

 

Пора расстаться с заблуждениями по поводу того, как правильно ухаживать за своими локонами.

 

 

Беременным женщинам нельзя красить волосы.

Четких противопоказаний к процедуре нет, поскольку риск появления аллергической реакции на краску у беременных не выше, чем у обычных женщин. Тем не менее правильным будет отдать предпочтение краскам с натуральными компонентами, без аммиака, и тщательно соблюдать условия нанесения краски, не передерживать ее на волосах. Не помешает также проконсультироваться с акушером-гинекологом.

 

При мытье достаточно один раз намылить голову шампунем.

Лучше промывать голову 2 раза: сначала мы смываем кожное сало и грязь, а затем закрепляем на шевелюре ухаживающие и лечебные компоненты. В конце следует наносить бальзам или кондиционер для нейтрализации щелочной среды, которая осталась после шампуня.

 

Лучше всего пользоваться одной линейкой средств одного бренда: шампунь + бальзам + маска

Это необязательно, но важно, чтобы совпадало назначение средств. Скажем, если вы выбираете шампунь для питания и восстановления волос, то маски или бальзамы приобретайте с таким же принципом ухода.

 

Мужчинам нужно чаще мыть голову, чем женщинам

Нет, это не так. Всем, независимо от пола, следует мыть волосы по мере их загрязнения — от одного раза в день до одного раза в неделю. Частота мытья головы зависит от активности сальных желез и других индивидуальных особенностей  организма.

 

Профессиональными средствами для ухода за волосами нельзя пользоваться каждый день

Если речь идет о шампунях, масках, бальзамах, то их можно использовать ежедневно (согласно рекомендации для каждого продукта). Но если имеются в виду медицинские препараты для волос, то их применяют только по назначению врача.

90x90 - ТРИ ЛЕТНИХ «НЕЛЬЗЯ»

ТРИ ЛЕТНИХ «НЕЛЬЗЯ»

 нельзя

 

От каких процедур лучше отказаться?

Не хотите, чтобы личико украшали веснушки? Откажитесь от летнего пилинга, очищающего кожу от омертвевших клеток! Он повышает риск быть «зацелованной» солнышком!

 

Летом особенно хочется блистать. Вот мы и бросаем немало сил, чтобы в короткие сроки похорошеть. В ход идут кремы, маски и разнообразные процедуры дома или в салоне красоты. Но, оказывается, от многих из них летом нужно отказаться. Ведь вместо желаемого преображения они могут подарить немало проблем. Итак, о чем до осени лучше забыть?

 

  1. Чистка лица (как механическая, так и химическая). После такой процедуры кожа становится крайне чувствительной к солнцу. А значит, велик риск оказаться обладательницей нежелательной пигментации. Альтернативой жестким чисткам могут стать мягкие скрабирования или же поход в русскую баню, сауну раз в неделю.
  2. Удаление родинок. Делать это лучше не в жару. Ведь незажившая ранка на месте родинки останется еще надолго. Из-за обильного потоотделения в зной она «затягивается» очень медленно. Это повышает риск попадания зловредной инфекции, воспаления и неприглядных шрамов. Да и пигментация на только появившейся коже возникнет буквально в два счета.
  3. Уколы красоты. Решили омолодить личико с помощью инъекций гиалуроновой кислоты, ботокса и т.д.? лучше перенесите эти процедуры на прохладную осень. Ведь все укольчики оставляют на коже небольшие ранки, в которые летом из-за жары и пыли, как и в случае с удаленной родинкой, может легко проникнуть коварная инфекция. Как итог — не преображение, а множественные воспаления на коже. Зачем нам это надо?
90x90 - 9 СЕКРЕТОВ ПРАВИЛЬНОГО УВЛАЖНЕНИЯ КОЖИ ЛЕТОМ

9 СЕКРЕТОВ ПРАВИЛЬНОГО УВЛАЖНЕНИЯ КОЖИ ЛЕТОМ

 увлажняем

 

В летние месяцы наш организм теряет много жидкости. И вот плачевный итог — обезвоженная кожа и новые морщинки… . Чтобы не допустить такого безобразия, увлажняйте покровы по полной программе! Вот что поможет личику сиять красотой и здоровьем даже во время удушающего зноя.

 

  1. Сок алоэ. Этот «зеленый друг» — лучший увлажнитель личика. В зной вместо тоника используйте сок алоэ. Протирайте им кожу 2 раза в день с помощью ватного диска. И она будет меньше изнывать от жажды. (можно купить в аптеке).
  2. Без спиртовые «умывалки». Снимайте с кожи макияж и загрязнения с помощью лосьонов и тоников без спирта (смотри состав). Ведь он безжалостно иссушает покровы и заставляет их шелушиться.
  3. Правильный рацион. Проблему сухости кожи поможет решить еда, богатая кислотами Омега-3. Это орешки, растительные масла, льняное семя, кунжут, рыба. Включайте по два продукта в меню каждый день.
  4. Обильное питье. Увлажняйте кожу изнутри, выпивая 2л негазированной воды в день (если иное не прописал врач). Кроме того, постарайтесь не налегать на кофе и очень крепкий чай. Ведь эти напитки обезвоживают организм. А вместе с ним и покровы.
  5. Прохладная вода. «Горячее» умывание сильно пересушивает кожу. Поэтому ополаскивайте личико водицей 25 градусов. А душ принимайте под струей воды комнатной температуры.
  6. Сыворотка с гиалуроновой кислотой. Одна ее молекула способна удержать около себя до 500 молекул воды. А значит, личико не будет испытывать «жажду». Наносите 1-2 раза в неделю на чистую кожу перед использованием крема.
  7. Термалка. В зной брызгайте ее на кожу перед использованием крема. Это позволит средству лучше зафиксироваться на покровах и эффективнее их увлажнять. Помимо этого, распыляйте водичку каждый раз, когда чувствуете, что кожа стянута.
  8. «Зеленое» меню. Брызжущие соком фрукты и овощи отлично питают кожу влагой изнутри. Лучше всего с этой задачей справляются растения зеленого оттенка. Так что налегайте в жару именно на них.
  9. Косметика с маслами. Верхний слой кожи покрыт водно-липидной пленкой, которая препятствует испарению влаги. Для ее укрепления используйте кремы и лосьоны, в составе которых есть масло арганы, жожоба, ши, кокоса.
Вверх