facebook - НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЖИЗНЬ НА ПОТОМtwitter - НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЖИЗНЬ НА ПОТОМgoogle - НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЖИЗНЬ НА ПОТОМpinterest - НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЖИЗНЬ НА ПОТОМ300x221 - НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЖИЗНЬ НА ПОТОМ

 

Часто люди живут так, будто жизнь происходит не здесь и сейчас, а начнется в далеком светлом будущем. Настоящий момент они воспринимают лишь как репетицию. Чем это грозит?

 

 

В последнее время в психологической среде все чаще звучит термин «синдром отложенной жизни». Во имя большой цели человек отказывается от сиюминутных радостей и часто не замечает, что настоящая жизнь проходит мимо, пока он гоняется  за недостижимой мечтой.

 

Типичная картина

Синдром отложенной жизни может проявляться по-разному. Взять, например, Олесю, мать-одиночку, главбуха небольшой компании. Ей приходится в одиночку выплачивать ипотеку, и даже во сне ее постоянно мучает один и тот же кошмар: она не смогла вовремя сделать платеж, и банк отобрал квартиру. Ее не успокаивает тот факт, что выставить на улицу мать с ребенком практически невозможно. Нет, Олеся выбивается из сил, чтобы побыстрее погасить долг. В довесок к своей основной работе она ведет бухгалтерию у нескольких частных предпринимателей, в выходные сидит за компьютером, не ездит в отпуск, редко покупает себе новые вещи и мало времени проводит с сыном. Логика простая: «Я выплачу кредит, и вот тогда…». Тогда она купит себе ворох красивых платьев, будет ходить с сыном в кино и театры и свозит его, наконец, на море. Человек настолько концентрирует внимание на одной-единственной цели, что не замечает ничего вокруг.

Часто откладывают свою жизнь на потом женщины, которые считают материнство главным делом своей жизни. Вот когда дети подрастут, тогда у меня появится время для себя. Тогда я начну следить за собой, буду ездить в путешествия, встречаться с подругами, займусь любимым хобби. И начну готовить те блюда, которые нравятся мне, а не детям с мужем. Это тип человека-альтруиста, который забывает о себе и своих мечтах ради других людей. Идея о том, что можно совмещать детей и хобби, кажется кощунственной или попросту трудновыполнимой.

Третий тип – это мечтатель. Он рассуждает примерно так: «Вот когда я устроюсь на новую денежную работу, тогда…». Тогда можно будет купить машину, съехать от родителей и зажить самостоятельно. При этом он ничего не делает: не просматривает сайты вакансий, не рассылает резюме, не ходит на собеседования, не повышает квалификацию. В его мечтах «прилетит вдруг волшебник», и жизнь изменится к лучшему. А до тех пор он живет с родителями, экономит на развлечениях и летом ездит отдыхать на дачу.

 

В чем причина?

А что, собственно, мешает людям наслаждаться жизнью здесь и сейчас? В первую очередь воспитание. Если ребенка растили с жесткой установкой «делу время, потехе час», то во взрослом возрасте его будет терзать чувство вины всякий раз, когда он не занят делом, а тратит время на пустые развлечения. Или, может быть, человек росс в бедной семье, где конфеты выдавались лишь по праздникам, а одежду приходилось донашивать за старшими братьями и сестрами. Натерпевшись лишений в детстве, он стремится обеспечить для себя лучшие условия жизни. Хорошая машина, квартира, счет в банке, престижная школа и дорогие кружки для детей. Пока все эти цели не достигнуты, расслабляться нельзя.

Стремление к большой цели дает человеку ощущение, что он живет не просто так, что в его жизни есть смысл. «Пусть другие, менее серьезные, работящие и трудолюбивые товарищи занимаются пустяками: ходят на концерты, едят мороженое, ездят в Париж. Я буду двигаться к своей великой цели». Такая зацикленность дает и другой неожиданный психологический бонус: если все свои помыслы и желания обратить в будущее, то можно не переживать, когда в настоящем что-то идет не так. В случае если успешный бизнесмен строит свою компанию и мечтает о том времени, когда она выйдет на международный рынок, он дает себе право не замечать, что отношения с женой совсем разладились, а сына выгнали из школы за плохое поведение.

 

Жить настоящим

Нельзя сказать, что синдром отложенной жизни – это целиком негативное явление. Очень часто ради будущих успехов действительно приходится жертвовать сиюминутными радостями. Например, студент-медик никогда не станет хорошим врачом, если вместо учебы все выходные напролет будет развлекаться на вечеринках. Вы никогда не выучите иностранный язык, если не будете методично зубрить новые слова. Но здесь обязательно нужно найти баланс между стремлением к большой цели и умением жить здесь и сейчас.

Мечтателям, которые видят цель, но все никак не начнут действовать, необходимо решиться и сделать первый маленький шажок в нужном направлении. Скажем, если человек мечтает о новой работе, то для начала ему надо прочитать пару дельных статей о том, как составлять выигрышное резюме и отвечать на каверзные вопросы интервьюеров. Ну а потом, как говорится, «дорогу осилит идущий». Тем, кто бросился в другую крайность и перестал замечать все, что не имеет отношения к цели, стоит остановиться, выдохнуть и написать подробный список желаний, которые охватывают все сферы жизни. Возможно, некоторые из них можно осуществить прямо сейчас, не откладывая на потом. Тогда и жить станет веселее, и двигаться к глобальным целям проще.

 

Материал взят из журнала «Гороскопы и предсказания».