facebook - ПОВАРЕННАЯ КНИГА БЛИЗНЕЦОВtwitter - ПОВАРЕННАЯ КНИГА БЛИЗНЕЦОВgoogle - ПОВАРЕННАЯ КНИГА БЛИЗНЕЦОВpinterest - ПОВАРЕННАЯ КНИГА БЛИЗНЕЦОВкухня

 

Вы наверное уже знаете, что каждому знаку зодиака соответствует определенное меню. Когда на небесах воцаряются Близнецы, еда должна быть, прежде всего, разнообразной. А потому к услугам этого воздушного знака кухни всего мира! Раскрываем поваренную книгу — и вперед, в кулинарное путешествие по странам и континентам.

 

За этот месяц важно отведать хотя бы по одному блюду из меню народов каждого населенного континента …  Впрочем, ненаселенный мы тоже не оставим без внимания: мороженое или кубики льда, добавленные в коктейль, помогут нам ощутить морозное дыхание Антарктиды…

Близнецам рекомендуется есть часто и понемногу. Представителям всех остальных знаков зодиака, кстати, в июне также рекомендуется дробное питание. Постарайтесь, чтобы в блюдах непременно присутствовали оранжевый, желтый, лимонный (золотистый) цвета — излюбленные «близнецовские» оттенки. Выбираем фрукты, овощи и ягоды «солнечных» цветов, жарим картофель и оладушки до золотистой корочки (если, конечно, у вас нет заболеваний, при которых жареное противопоказано). Основу питания Близнецов должна составлять достаточно легкая пища. Будите выполнять эти рекомендации, и вам гарантирован прилив энергии, а лишние калории не отложатся на боках лишними сантиметрами. Таковы общие рекомендации. Однако есть и отдельные советы для людей. Принадлежащих той или иной астрологической стихии.

Овен, Стрелец, Лев (стихия Огня), Близнецы, Весы, Водолей (стихия Воздуха).

Томаты, болгарский перец, клубника, авокадо, манго, телятина, белое птичье мясо, белая нежирная рыба, яйца, творог, мягкие неострые сыры, зеленые яблоки, виноград, фруктовые соки, белое вино, светлое пиво, чай, кофе, всевозможные кисломолочные напитки и блюда.

Телец, Дева, Козерог (стихия Земли), Рак, Скорпион, Рыбы (стихия Воды).

Картофель, капуста, огурцы, томаты, лук, лук-порей, чеснок, кисломолочные продукты, зеленый болгарский перец, шпинат, спаржа, сельдерей, руккола, темное пиво, красные вина, коктейли.

Если Близнецы решили сесть на диету или даже приступить к лечебному голоданию (по рекомендации врача, разумеется), для этого лучше всего подходит 11 лунный день.