facebook - ПРОЧЬ, ОДИНОЧЕСТВОtwitter - ПРОЧЬ, ОДИНОЧЕСТВОgoogle - ПРОЧЬ, ОДИНОЧЕСТВОpinterest - ПРОЧЬ, ОДИНОЧЕСТВО300x189 - ПРОЧЬ, ОДИНОЧЕСТВО

 Среди множества мудр есть особая. Она помогает тем, кто ощущает себя одиноким, кому не хватает родной души, не с кем ни поделиться наболевшим, ни порадоваться удаче.

 

 

Одиночество – понятие непростое. Отшельники и поныне проводят вдали от людей многие годы и не ощущают себя одинокими. Напротив, только так они слышат Бога, внимают Высшим силам. Да и кто из нас время от времени не мечтает побыть в уединении?

 

ПУСТОТА ВОКРУГ…

Можно чувствовать себя включенным в жизнь, абсолютно востребованным, не имея допустим, семьи. Широкий круг друзей, множество увлекательных занятий, калейдоскоп событий – и вот уже человек живет полной жизнью. Ни о каком духовном вакууме и речи не идет.

Есть одиночки от природы: натура такая. Спокойнее и комфортнее всего им наедине с собой, даже друзья не нужны, да и родственников терпят постольку – поскольку.

И все же большинство из нас стремится найти свою половинку или расширить круг общения. Без избранника, без детей, друзей мы часто чувствуем себя одинокими и потерянными, в огромном, полном людей мегаполисе мы окружены плотной стеной пустоты. И пытаемся эту стену разрушить.

Если у вас дело обстоит именно так, необходима мудра, спасающая от одиночества. Она поможет сблизиться с людьми и даже найти среди них того единственного, кто предназначен вам судьбой.

 

ВЫПОЛНЕНИЕ МУДРЫ

Чтобы достичь результата,, практиковать эту мудру следует регулярно в течение минимум месяца утром и вечером, по -5 минут. Главное, при выполнении мудры мысленно повторять свое намерение – расширить круг общения, встретить свою половинку и т.д.

Сядьте, выпрямив спину. Поставьте правую руку (для левшей – левую) перед грудью ладонью вверх, пальцы направлены от себя.

Разведите пальцы в стороны, мизинец согните к ладони, безымянный, указательный и средний лишь чуть согнуты. Большой палец выпрямлен и отставлен в сторону. Согните руку в запястье т себя.

Левую руку (для левшей – правую) поставьте перед грудью ладонью вверх. Соедините в кольцо ее большой и указательный пальцы, мизинец должен подушечкой упереться в ладонь. Средний и безымянный пальцы выпрямлены и плотно прижаты друг к другу.

Не меняя положение правой руки, левую согните в локте, чтобы кисть почти касалась плеча.

В этот момент повторите свое намерение обрести друзей, близко человека, любовь.

И конечно, меняйте свои привычки: откликайтесь на приглашения, завязывайте знакомства. Словом, идите навстречу своей судьбе.