300x270 - ВЕСЕННЕЕ ПРОБУЖДЕНИЕ

 

Весна уже на пороге. Мы все ее ждем. И хотим как-то приблизить ее сияющие объятия. Так давайте проведем ритуал освобождения от зимней спячки, ритуал пробуждения всех сил организма.

 

Представьте, что вы лежите на лесной поляне, лето, вас согревает теплое солнце. А на ваше лицо, вернее на лоб, упал солнечный зайчик. Он начинает двигаться по вашему лбу по спирали (по часовой стрелке) слева направо, ласкать ваш лоб, согревать его, кожу и подкожную клетчатку своим теплом. Затем вы ощущаете на лбу легкое приятное покалывание, также двигающееся по спирали слева направо. Потом представьте, что подул прохладный ветер, и по спирали слева направо он охладил ваш лоб. А потом снова в том же направлении пробежало покалывание по вашему лбу.

А солнечный зайчик уже не один, их два, и они упали на ваши щеки (в самом верху, сбоку, у козелков ушей) и одновременно поползли тихонечко вниз по спирали к центру шеи (один зайчик по часовой стрелке, другой против), разглаживая их. А потом обратно, расширяя спираль к козелкам ушей. Затем в том же направлении по вашим щекам пробежало покалывание, подул прохладный ветерок, и снова что-то покалывает вашу кожу.

Теперь солнечный зайчик упал на самый центр подбородка и начал раскручивать спираль по часовой стрелке к периферии и обратно. Потом снова набежало покалывание, ветерок и чуть заметное трепетание мышц … . Потом такая же спираль прошла по носу в той же последовательности: зайчик, покалывание, ветерок, трепетание, и в самом конце — вокруг глаз от уголков к периферии на расстоянии до 3см от глаз.

Зайчик вас согревает, дает вам энергию тепла, а эта энергия убирает негатив, пробуждает ваши силы. Покалывание — тоже особая энергия, необходимая, чтобы восстановить энергетические связи между органами, зародить новые клетки. Ветерок охлаждает мозг и дает вам бодрость, которая закрепляет все процессы обновления организма. А теперь встаньте и произнесите:

Весенний теплый ветер счастья приметил. Пусть в жизнь в мою, с любовью придет, здоровье, удачу, богатство несет.

Ну вот и все: вы молоды, здоровы и полны сил.